Преобразующая сила психологии: глубокие и быстрые изменения
В работе я использую психоанализ, КПТ, гештальт, НЛП, транзактный анализ, элементы EMDR и телесно-образную терапию.
Анна Беларуская
искренность и доверие
Есть запросы, которые можно решить за одну сессию. Некоторые требуют 3-4 встречи, а для сложных ситуаций может понадобиться и год работы. Я честно говорю об этом сразу. Моя цель — не чтобы вы посещали мои сессии бесконечно, а возможность помочь как можно большему числу людей, чтобы вы нашли себя, свой смысл и радость жизни.

В работе со мной вы получите структуру, эмпатию и аналитический подход, которые помогают добиться глубоких и быстрых изменений. С самого начала станет ясно, что делать, как это делать и к какому результату мы придём.
Как строится работа со мной:
1. Бесплатная диагностическая сессия. После нее я составляю план работы, количество сессий, последовательность действий. Вы будете знать: что мы делаем на сессиях, какие техники применяем и почему.

2. Практические сессии. На которых непосредственно осуществляется работа по вашему запросу. Работаем в интегративном подходе, используя проверенные, доказательные техники, с подтвержденным результатом.
Конструктивно
Никаких блужданий в тумане и растягивания сессии — только конкретика и эффективные шаги к вашему запросу.
  • Индивидуальный подход
    Создаю стратегию, учитывая вашу ситуацию и потребности.
  • Многообразие методов
    Использую психоанализ, КПТ, гештальт, НЛП, транзактный анализ, элементы EMDR, телесно-образную терапию для глубокой проработки проблем.
  • Быстрая эффективность
    Помогаю прояснить запрос и начать движение к решению за счёт способности точно определять ключевые сложности.
Методы психологической помощи
Психоанализ
Метод, направленный на выявление и проработку бессознательных конфликтов, которые могут быть причиной психологических проблем.
Гештальт-терапия
Этот метод фокусируется на осознании и принятии своих эмоций и переживаний в настоящем моменте, что способствует личностному росту и решению проблем.
Транзактный анализ
Анализ взаимодействий между людьми, позволяющий понять, как формируются отношения и как они влияют на психологическое состояние.
КПТ
Когнитивно-поведенческая терапия помогает выявлять и изменять негативные мысли и поведенческие паттерны, способствующие развитию психологических проблем.
НЛП
Нейролингвистическое программирование использует техники моделирования опыта для достижения личностных изменений и решения проблем.
Элементы ЭМДР и телесно-образная терапия
Эти методы помогают проработать эмоциональные травмы и стрессы через работу с телом, что способствует глубокому эмоциональному исцелению.
Отзывы клиентов
  • Пришла к вам по совету мамы из за сильнейшей тревожности, которая периодически появляется у меня на протяжении нескольких лет. Изначально я не верила, что терапия может мне помочь, но с вами как то сразу возникло доверие. И результат был уже после первой сессии. Во время тревожных ситуаций вспоминала ваши практики. И уже несколько недель у меня очень хорошее состояние, которого не было несколько лет))
    Камила
    Улучшение эмоционального состояния
  • Я написала Анне , когда увидела, что она работает в той технике которая мне была уже знакома. Было легко и просто.
    Уже после первого сеанса, я почувствовала уверенность, так же поняла что двигаюсь в правильном направлении
    Повышайте качество своей жизни! А Анна умничка 🌺🙏🌺
    Наталья
    Работа с ограничениями
  • 🌺Самое важное для меня - это коннект со специалистом, почувствовала взаимопонимание с первых минут.
    🌺Очень помогает в терапии, когда тебя слушают, слышат, уважают твои переживания, относятся с эмпатией, уважением и интересом.
    🌺Мне очень помогли консультации с Аней и привели к осязаемому результату.
    🌺Были проработаны различные техники, моменты из детства, цели будущего - достаточно ёмко и объемно, и что важно - очень бережно.
    ♥️♥️♥️
    Евгения
    Мой запрос был про самоидентификацию
  • Анна, выражаю огромную благодарность за консультацию для меня🙏❤️🙏
    Мне очень понравилось неторопливое, нежное, внимательное отношение.
    Внимание к каждой детали моей проблемы.
    С помощью сопровождения смогла увидеть на разных уровнях свою проблемную ситуацию со стороны.
    Найти источник тревожности, найти пользу этого чувства для моего настоящего и будущего.
    В процессе сотрудничества ощутила разные эмоциональные состояния от погружения в прошлое, настоящее и будущее.
    В итоге приобрела лёгкость, понимание, как я больше не хочу и как точно хочу и буду действовать.
    Благодарю, рекомендую Анну как специалиста❤️🙏
    Лариса
    работа с тревожностью
Начните изменения с консультации
Давайте вместе разберемся на бесплатной сессии, что подходит именно вам.
Записаться
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website